สองวันหลังจากการถูกแดดเผาเล็กน้อย ฉันรู้สึกเจ็บปวดที่สุดในชีวิต กระดานข้อความทางอินเทอร์เน็ตช่วยชีวิตฉันไว้
เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ฉันพบว่าตัวเองกำลังยืนเปลือยเปล่าบนทางเท้านอก CVS ในบรู๊คลิน พยายามใช้เจลว่านหางจระเข้และไฮโดรคอร์ติโซนกับส่วนหลังของฉันระหว่างหัวไหล่อย่างเมามัน ในขณะที่ดิ้นด้วยความเจ็บปวดอย่างมาก ผู้คนที่ผ่านไปมาเพลิดเพลินกับไอศกรีมท่ามกลางความร้อนระอุมองมาที่ฉันก่อนที่จะมองออกไปอย่างรวดเร็ว – และใช่แล้ว ฉันดูวิกลจริต แต่ฉันอ่านออนไลน์ว่าเจลเหล่านี้จะช่วยบรรเทาอาการปวดของฉันได้ ฉันตบครึ่งหลอดและรอการบรรเทา
ฉันกลับรู้สึกปวดร้าวมากขึ้นเท่านั้น: รู้สึกเหมือนถูกแทงด้วยจุดคมพันวงเวียน ในขณะที่น้ำมะนาวและผงสำหรับคันถูกลูบเข้าไปในบาดแผล
เมื่อสองวันก่อน ฉันไปชายหาดพร้อมกับครีมกันแดดสองขวดตามปกติ หลังจากว่ายน้ำ ฉันพยายามอย่างเต็มที่เพื่อสมัครใหม่ แต่ฉันไปไม่ถึงสองสามจุดและ – ใจกว้างของฉัน – ฉันไม่ต้องการบังคับให้เพื่อนของฉันเจรจาเรื่องป่าหลังผม เป็นเวลาบ่าย 3 โมงแล้ว ฉันบอกตัวเองว่า มันอาจจะดีก็ได้
ผิวของฉันถูกกัดเล็กน้อยเมื่อฉันอาบน้ำในภายหลัง แต่ฉันเคยถูกแดดเผามาก่อนและมันก็ดีเสมอ จากนั้น 48 ชั่วโมงหลังจากการเผาไหม้ครั้งแรก บางอย่างก็เปลี่ยนไป ฉันกำลังออกกำลังกายในห้องนอนเมื่อฉันเริ่มมีอาการคันที่เจ็บปวดมากที่สุดเท่าที่ฉันเคยเจอมา ฉันบิดตัวและบิดตัวในขณะที่มันแพร่กระจายเหมือนภูเขาไฟที่ปะทุอยู่ใต้ผิวหนังของฉัน
สัญชาตญาณแรกของฉันคือการเข้าถึง Sudocrem ซึ่งเป็นครีมฆ่าเชื้อที่มียาสีฟันเข้มข้นซึ่งดีต่อแผลไฟไหม้ และที่ฉันมีอยู่แล้ว แต่นั่นกลับทำให้เรื่องแย่ลง ราวกับว่าฉันเอื้อมมือไปหาผ้าพันแผลและกลับมาพร้อมกับเครื่องพ่นไฟ
ฉันอาบน้ำเย็นจนเยือกแข็งและเริ่มบิดตัวเพื่อรับกระแสน้ำเย็นเพื่อตีไฝของคันใหม่แต่ละอัน ในขณะนั้น ในที่สุดฉันก็เข้าใจความหมายของกริยา “writhe” อย่างแท้จริง แต่ทันทีที่ฉันออกไป ความเจ็บปวดก็กลับมา – แย่กว่าเดิม จุดต่อไปของฉันคือร้านขายยาสำหรับว่านหางจระเข้และไฮโดรคอร์ติโซน การเดินทางนั้นทำให้ฉันกลายเป็นผู้ชายแบบที่พ่อแม่พาลูกๆ ไปจากที่นี่
เมื่อฉันกลับถึงบ้านฉันก็ตรงกลับไปอาบน้ำเย็นจัด ขณะถือโทรศัพท์ขึ้นจากน้ำ ฉันค้นหา Google เพื่อค้นหา “อาการผิวไหม้จากแดดที่ระคายเคืองอย่างบ้าคลั่ง” ซึ่งนำฉันไปสู่วิธีแก้ปัญหา: subRedditที่อุทิศให้กับ “อาการคันเฉียบพลันที่ไม่คาดคิดซึ่งเกิดขึ้นในคลื่นสั้นและรุนแรง … สองถึงสามวันหลังจาก ผิวไหม้แดดอ่อนๆ (ไม่เป็นแผลพุพอง)” หรือที่เรียกว่า “อาการคันจากนรก”
ที่นั่น มีคนโพสต์อาการเหมือนฉันทุก ๆ สองสามชั่วโมง แต่การอ่านก็ไม่สบายใจนัก
“ฉันรู้สึกราวกับว่ามีมดไฟคืบคลานอยู่ใต้ผิวหนังของฉันและพวกมันโกรธ … นี่เป็นความเจ็บปวดที่เลวร้ายที่สุดที่ฉันเคยมี และนั่นรวมถึงการหักกระดูกไหปลาร้าของฉันด้วย”
“ปัจจุบันจัดการกับอาการคันนรกในที่ทำงาน ฉันเป็นผู้ควบคุมปั๊มคอนกรีตและฉันต้องการปกปิดตัวเองด้วยคอนกรีตและตาย ฉันคิดว่ามันจะดีกว่าการจัดการกับเรื่องนี้”
“ฉันต้องการการบรรเทาความตายอันแสนหวาน ได้โปรดหยุดอึนี้ ฉันเกลียดทุกอย่างและทุกคน ฉันต้องการจะเกาผิวของฉันที่มีส้อมสีสนิมและฉีกศพของฉันแล้วเผาทิ้ง”
อะไรทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายทั้งหมดนี้? แม้ว่าจะไม่มีการวิจัยเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้เพียงเล็กน้อย แต่คลีฟแลนด์คลินิกอธิบายว่าอาการคันของนรกเป็น “อาการคันที่ลึก เจ็บปวด และแทบจะเป็นจังหวะ ซึ่งเกิดขึ้นหนึ่งถึงสามวันหลังจากการถูกแดดเผา โดยมักเกิดขึ้นที่หลังส่วนบนและไหล่” อาจส่งผลกระทบเพียง “คนส่วนน้อย” และ “อาจเกิดจากความเสียหายที่ปลายประสาทที่บริเวณที่คุณไหม้ ทำให้เกิดปฏิกิริยามากเกินไป”
การอ้างอิงในวารสารทางการแพทย์มักจะอ้างอิงโพสต์ Reddit หรือบัญชีออนไลน์อื่นๆ แพทย์คนหนึ่งเขียนในวารสารเวชศาสตร์การเดินทางว่า “ธรรมชาติที่แท้จริงของ [คัน] ของนรกยังคงเป็นปริศนา แม้ว่าจะดูเหมือนเป็นปรากฏการณ์ที่จำกัดตัวเองโดยสังเขปซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก”
นอกเหนือจากการช่วยฟื้นฟูสภาพจิตใจของฉันโดยทำให้ฉันมั่นใจว่าฉันไม่ได้จินตนาการถึงความเจ็บปวดของฉัน subReddit ที่มีอาการคันของนรกได้ให้คำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับการจัดการกับสภาพ
“อย่าทาว่านหางจระเข้หรืออะไรก็ได้” เป็นสิ่งแรกที่ฉันเห็น “ทุกสิ่งที่คุณทำเพื่อผิวไหม้แดด คุณควรทำสิ่งที่ตรงกันข้าม” อีกคนอ่าน คำแนะนำนี้มาช้าไปหน่อยสำหรับฉัน แต่ฉันยินดีที่จะส่งต่อ
ทางกลุ่มได้ให้การรักษาที่แนะนำไว้ในโพสต์ที่ปักหมุดไว้: ยาแก้แพ้โดยทั่วไปคือปริมาณสูงสุดของ antihistamine – เช่น Benadryl, ibuprofen และอ่างอาบน้ำหรือฝักบัวที่ร้อนจนเกินบรรยาย (ผู้ใช้ยังแนะนำน้ำมันสะระแหน่เป็นวิธีการรักษาเฉพาะที่มีประสิทธิภาพ แต่ฉันไม่ได้กำลังจะเดินทางไปร้านขายยาอีกครั้ง)
การเยียวยาเหล่านี้ได้รับการรับรองในวงกว้างบนกระดาน แต่มีข้อโต้แย้งอื่น ๆ อย่างดุเดือด ทหารผ่านศึกที่มีอาการคันในนรกบางคนสาบานด้วยการปกปิดตัวเองด้วยผ้าขี้ริ้วชุบน้ำส้มสายชูหรือเกา “แผลไหม้” ออกจนกว่าผิวหนังทั้งหมดจะหายไป (SubReddit ยังเต็มไปด้วยผู้ใช้ที่ลองใช้วิธีแก้ไขเหล่านั้น เพียงเพื่อบ่นว่าพวกเขาทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลงไปอีก)
ฉันรักษาความเรียบง่ายด้วย Benadryl และน้ำร้อน – ลดหลังของฉันลงในอ่างที่ร้อนเกินไปที่จะใส่ขาของฉัน – และในที่สุดพวกเขาก็บรรเทาได้บ้าง
วันนั้นช่างโหดร้าย แต่เมื่อตื่นขึ้นในเช้าวันรุ่งขึ้น ทุกอย่างก็กลับมาเป็นปกติ ตั้งแต่นั้นมา ฉันใช้เวลามากในหน้า Wirecutter เพื่อหาครีมกันแดดที่ดีที่สุด แต่ฉันคิดว่านี่อาจเป็นช่วงสิ้นสุดฤดูร้อนของฉัน
